Chi è Daniele Verzari?
Sono un appassionato di Benessere che ha provato su di se, per primo, i consigli che ho poi racchiuso in un Programma in 4 Fasi.
Amo testare e non dare mai nulla per scontato, infatti negli anni ho cambiato diversi approcci all’alimentazione, all’allenamento e alle abitudini e ho scoperto che le cose vengono rese più complicate di quello che sono.
Sono sempre stato una persona che odiava le cose complicate e il mio istinto è sempre stato quello di SEMPLIFICARE e SCHEMATIZZARE e sono convinto che condividere il proprio percorso con altre persone come te, possa innescare una Motivazione Incontrollabile.
Migliorare il tuo Stile di Vita è un PROCESSO!
Non puoi fare tutto e subito, non esistono pillole magiche, non esistono cibi speciali o diete miracolose e NESSUNO lo farà per te!
Avere questa Consapevolezza ti farà fare il primo passo nel tuo Ritorno al Benessere.
Come diceva il grande Bruce Lee:
“Tieni ciò che è utile e scarta ciò che non lo è.”
Grazie a questa idea ho puntato a creare un programma che fosse Semplice e Completo per chi come me vuole Ritrovare il proprio Benessere e migliorare la Qualità della sua vita anche con il passare degli anni, senza dover impazzire dietro a diete che falliscono miseramente o ad allenamenti complicati e massacranti o troppo leggeri e inutili.
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— Mandi Alpine, Brandwich
Perché fidarti di me?
NON LO FARE!
Non devi fidarti ciecamente di qualcuno, soprattutto quando si tratta del tuo Benessere!
Quello che condivido sono consigli e nozioni che ho sperimentato su di me e che ho trovato ripetutamente in vari approcci. Sono quindi i Fondamenti di uno stile di vita sano che poi devi personalizzare su di te!
Io dico sempre:
“NON CREDERE a ciò che dico, PROVALO!”
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RISORSE UTILI:
Dai un’occhiata…
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